E-książka Odchudzanie zupami. Jadłospis i przepisy

Książka Odchudzanie zupami w wersji elektronicznej (e b o o k ). Jadłospis, przepisy i porady na dobry początek, to druga obowiązkowa lektura po książce: Jak zacząć odchudzanie zupami. To narzędzie dla tych, którzy chcą poznać, jak powinien wyglądać przykładowy miesiąc z Programem Przemian, zwanym popularnie, jako dieta zupowa.

79,00 99,00 

Wyczyść
Dodaj do obserwowanych
Dodaj do obserwowanych

WYBIERZ SWÓJ PAKIET:

OPCJA 1: TYLKO KSIĄŻKA ELEKTRONICZNA

  • Książka elektroniczna “Odchudzanie zupami. Jadłospis, przepisy i porady na dobry początek”

Płacisz 79 zł

OPCJA 2: PAKIET SREBRNY

  • Książka elektroniczna “Odchudzanie zupami. Jadłospis, przepisy i porady na dobry początek”
  • E-książka „Gotowanie na ekranie – część 2”
  • E-książka „Odchudzające zupy wegetariańskie”
  • E-książka „Zupy pełne miłości”
  • Video online z ćwiczeniami „Twoja przemiana” – poziom podstawowy”

Wartość całego pakietu: 176,99 zł  Ty płacisz jedynie 99 zł -> OSZCZĘDZASZ niemal 78 zł

———————————————————————————————————————————————-

Elektroniczna książka Odchudzanie zupami, to gotowy jadłospis, przepisy i porady, do skutecznego odchudzania.

To druga obowiązkowa lektura po książce: Jak zacząć odchudzanie zupami. To narzędzie dla tych, którzy chcą poznać, jak powinien wyglądać przykładowy miesiąc z Programem Przemian, zwanym popularnie, jako dieta zupowa.

 

Książka przedstawia harmonogram wraz z menu na pierwsze 4 tygodnie odchudzania. Jest to gotowy plan działania, dzień po dniu, dzięki któremu będziesz pewien, że nie popełnisz błędów i zachowasz wszystkie zasady przygotowania posiłków, a także zadbasz o siebie holistycznie.

To 4-tygodniowy plan działania, który niemal za rękę poprowadzi Cię przez ten najtrudniejszy etap, jakim jest zmiana nawyków i wejście w rytm dbania o zdrowie.

Uwaga: Żadne przepisy nie powtarzają się w innych książkach autorstwa Moniki Honory.

Dla kogo jest ta książka:

  • Dla osób, które dopiero niedawno usłyszały o odchudzaniu zupami i chcą rozpocząć swoją drogą po szczupłą i zdrową sylwetkę;
  • Dla osób, które Program Przemian, ale chciałyby uporządkować swoją wiedzę;
  • Dla osób, które szukają gotowego rozwiązania, aby nie popełnić błędów na starcie przy samodzielnym komponowaniu menu;
  • Dla osób, które chcą oszczędzić czas i dostać od razu gotowy harmonogram na cały miesiąc.

 

Co zawiera książka:

✅ HIT! 4-tygodniowy harmonogram.

Każdy dzień zawiera konkretne wskazówki co jeść, pić oraz dodatkowe porady dotyczące aktywności fizycznej i motywacji.

✅ 51 przepisów kulinarnych!

43 przepisy na zupy odchudzające oraz dodatkowe 8 przepisów na wywary, zakwasy, klopsiki, kluseczki itp.

 

Dodatkowo książka zawiera:

✅ W harmonogramie znajdują się również wskazówki i porady w zakresie aktywności fizycznej, nauki dbania o skórę, porady motywacyjne.

✅ Opis, na czym polega odżywianie zgodne z Program Przemian.

✅ Przypomnienie zasad Programu Przemian.

✅ Listy zakupów.

✅ Konkretne wskazówki, jak przygotować się do realizacji planu.

✅ Jak w razie potrzeby modyfikować jadłospis.

✅ Jakie trudności mogą się pojawić podczas Przemiany i jak sobie z nimi radzić.

✅ Przewodnik po smakach – co zrobić, gdy masz ochotę na słone, słodkie itp.

✅ Jak przyprawiać zupy, by nadać im wyjątkowy smak.

 

Dzięki tej książce:

  • Ugotujesz 43 różnorodne zupy bez żadnego trudu, korzystając z łatwo dostępnych składników;
  • Nauczysz się, co to znaczy holistyczne dbanie o siebie, nie tylko w kontekście żywieniowym;
  • Poznasz przepisy na zupy, które nigdy się nie nudzą;
  • Zaoszczędzisz czas na wymyślanie własnych przepisów na zupy;
  • Zadbasz o swoje zdrowie i zaczniesz spełniać marzenia.

Elegancji wygląd książki sprawi, że będzie ona również idealnym pomysłem na prezent.

 

Wersje i pakiety:

Link do pobrania książki elektronicznej otrzymasz natomiast po zaksięgowaniu wpłaty na naszym koncie. Link dostaniesz drogą mailową. Klikając w niego będziesz mógł pobrać plik na swój komputer. Zrób to zanim aktywność linka wygaśnie.

Pamiętaj, aby sprawdzić foldery typu spam, reklamy, ponieważ czasami tam wpadają nasze maile.

Książkę będziesz mógł pobrać również ze swojego konta, założonego w naszym sklepie. 

Jeśli po zakupie produktu, będziesz mieć problemu z jego pobraniem, napisz na adres: biuro@monikahonory.pl w tytule wpisując numer zamówienia. Postaramy się jak najszybciej pomóc.

 

Klauzule: 

  • Produkt jest chroniony prawem autorskim. Zabrania się jego kopiowania i udostępniania bez zgody autorki.
  • Dokonując zakupu produktu elektronicznego, rezygnujesz z prawda do zwrotu towaru.

Parametry i cechy produktu:

  • Wersja .pdf
  • Liczba stron: 252

 


 

 Opinie o książce: „Odchudzanie zupami”

“To moja druga lektura po książce: „Jak zacząć odchudzanie zupami”. Zakupiłam ją podczas premiery. Myślałam, że sięgnę do niej dopiero po wakacjach. Jednak tam mnie wciągnęła, że już w sierpniu zaczęłam realizować mój 4 tygodniowy plan. Przyznaję, że musiałam nieco zmodyfikować przepisy, ponieważ nie lubię niektórych przypraw, ale i tak jestem dumna z efektów moich zmian! Pierwsze 4 tygodnie nauczyły mnie tego, że skupiając się na sobie mogę samodzielnie zmienić swoją figurę i nastawienie do siebie.”

Agnieszka Bednarczak

“Próbowałam już dwa razy zrealizować swoje marzenie z Programem Przemian. Ale zawsze polegałam, bo czegoś nie byłam pewna, nie widziałam, jak ułożyć sobie cały plan działania. Od czasu kiedy sięgnęłam po tę książkę, wiele spraw się wyjaśniło, a ja już kolejny miesiąc trwam w postanowieniu i -13kg jest moim obecnym sukcesem.”

Olga Barszcz

Może Ci się spodobać

Brak produktów podobnych