Webinar „Jak zbudować silną motywację podczas odchudzania?”

Ciągle nie możesz zmobilizować się, by zacząć zmieniać życie na lepsze? Stale odkładasz moment rozpoczęcia procesu odchudzania? Wciąż nie czujesz się gotowy i już na samym starcie boisz się nieuniknionych kryzysów?

Motywacja jest kluczowym elementem procesu odchudzania. Potrzebna jest nie tylko, by wystartować, ale przede wszystkim po to, by wytrwać w postanowieniach, przezwyciężyć kryzysy i uczynić zmienny trwałymi. Nie jest nam dana raz na zawsze, ale wymaga ciągłej pracy, by ją utrzymać. Masz ją w sobie. Wystarczy ją odkryć, wspierać i pielęgnować. O tym jest ten webinar.

49,00 

Dodaj do obserwowanych
Dodaj do obserwowanych

Ciągle nie możesz zmobilizować się, by zacząć zmieniać życie na lepsze? Stale odkładasz moment rozpoczęcia procesu odchudzania? Wciąż nie czujesz się gotowy i już na samym starcie boisz się nieuniknionych kryzysów?

Motywacja jest kluczowym elementem procesu odchudzania. Potrzebna jest nie tylko, by wystartować, ale przede wszystkim po to, by wytrwać w postanowieniach, przezwyciężyć kryzysy i uczynić zmienny trwałymi. Nie jest nam dana raz na zawsze, ale wymaga ciągłej pracy, by ją utrzymać. Masz ją w sobie. Wystarczy ją odkryć, wspierać i pielęgnować. O tym jest ten webinar.

Dla kogo przeznaczony jest webinar:

  • Dla osób, którym brakuje impulsu do rozpoczęcia Programu Przemian, a co za tym idzie wprowadzenia pozytywnych i trwałych zmian w swoim życiu.
  • Dla osób, które są trakcie Programu Przemian, ale borykają się z naturalnymi spadkami motywacji i nieuniknionymi kryzysami.

Z webinaru dowiesz się :

  • Dlaczego motywacja jest kluczowa w procesie wprowadzania dobrych zmian w swoim życiu?
  • Jak odróżnić motywację od desperacji?
  • Jak budować silną, pozytywną motywację wewnętrzną?
  • Co powstrzymuje nas, by zmienić swoje życie na lepsze?
  • Dlaczego tu i teraz jest najlepszym momentem na wprowadzenie zmian?

Jak wytrwać:

  • Wiedza i samoświadomość jako narzędzia wzmacniające motywacje.
  • Jak rozpoznać zbliżający się kryzys, jak się do niego przygotować, jak przeciwdziałać?
  • Co robić, gdy motywacja spada? Ćwiczenia wzmacniające motywację.
  • Dlaczego sukces demotywuje?

Całkowity czas trwania nagrania wynosi: 2h 00 minut.
(Ponieważ jest to nagranie relacji, która zawierała interakcję z uczestnikami, film obejmuje również nagrane powitanie oraz pożegnanie z widzami.)

 

Dostęp do webinaru masz przez rok od zakupu.

Koszyk zakupowy

0
image/svg+xml

Brak produktu w koszyku. Dodaj coś!

Kontynuuj zakupy